Aimei。隨想空間

今天狀況描述:
2:00   對你沒看錯，是凌晨2:00就睡不著了
         下腹抽痛感，腰很痠，左腳底板也是咻一下一下的
         但還是告訴自己要多躺，左翻右翻都不舒服
         肚子很大可能漲氣吧，奶奶柔軟
7:30  塞快孕隆(護士說要放在冰箱冷藏，所以先拿出退冰一下再塞，不然應該會吱一聲)
8:00  早餐一塊蛋糕+高蛋白媽媽奶粉+葡萄
         然後一直放屁，有點便祕
         感覺下盤有變大，量了體重還ok沒胖多少

然後每天都好想睡Zzz都在床上渡過比較多
保持這個原則，能躺不坐，能坐不站，利用上廁所的時間走動一下
覺得去年第一次植入好厲害(是太逞強吧XD)
請假一週就去上班了，頭暈腦脹根本無法好好專注於工作

今天清醒之餘，看了一本書"生活需要儀式感"
博客來網址 https://www.books.com.tw/products/0010796460

打發時間，有一段寫的還不錯
一、有了儀式感，愛情才愈發愈甜蜜和長久
我覺得很有道理耶，所以在小節日，我會創造一些小驚喜
婚姻很長，要好好經營才是
二、女性獨立個強的社會，一定要有一份至少可以養活自己的工作
同時，一份工作也可以讓自己充實、堅強、充滿活力
讓我們找到存在感與價值感。我們女生一定要有獨立思維、獨立處事的能力。

看書，就是一種與自己對話的方式
書看的多，視野也比較寬闊，也會有很多想法喔^^

每日基本用藥:

① 葉酸:一天一顆

② 孕哺兒維他命錠:不含碘的綜合維他命，一天1~2顆

③ 維生素D 400iu:一天5滴

④  益斯得(雌激素):早晚各2顆

⑤ 迪維舒凝膠(雌激素):晚上洗好澡使用，一天一條

⑥ 康速龍(類固醇):減少排斥增加著床機會，早晚各一顆

⑦優潔通(黃體素):俗稱小白球，一天8顆

⑧ 8%快孕龍黃體陰道凝膠:一天一條，早上使用